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  • Saucony
    Saucony ist eine amerikanische Laufschuhmarke. Diese wird unter dem Label "Saucony" und...
  • Schaft
    Schaft bezeichnet man den Teil des Laufschuhs, der den Fuss umschliesst. Oft...
  • Schienbeinkantensyndrom - Shin Splints
    Das Schienbeinkantensyndrom - oft auch Shin Splints genannt - ist vor allem...
  • Schnüren von Laufschuhen
    Laufschuhe können auf verchiedene Arten geschnürt werden. Am weit verbreitesten ist die...
  • Schrittfrequenz
    Mit der Schrittfrequenz wird die Anzahl Bodenberührungen beim Laufen bezeichnet. Für Wettkämpfe...
  • Schwellentempo - Schwellenlauf
    Mit dem Schwellentempo oder Schwellenlauf wird die Laufgeschwindigkeit benannt, bei welchem sich...
  • Schwitzen
    Durch Absondern von Schweiss, welcher durch die Verdunstung auf der Haut Kühlung...
  • Seitenstechen
    Seitenstechen wird ein Schmerz genannt, der normalerweise seitlich etwas unterhalb der Rippen...
  • Senkfuss
    Senkfuss: Das innere Längsgewölbe ist abgesunken. Dies kann durch eine angeborene Schwäche,...
  • Serotonin - der Glücksmacher
    Serotonin ist ein sogenannter Neurotransmitter. Es sorgt in deinem Hirn für gute...
  • Shin-Spints-Syndrom - Schienbeinkantensyndrom
    Das Schienbeinkantensyndrom - oft auch Shin Splints genannt - ist vor allem...
  • Skipping (Lauf-ABC)
    Als Skipping bezeichnet man in der Laufschule (Lauftechnikschule oder auch Lauf-ABC genannt)...
  • Solyte
    Eine Runningschuh-Technologie von Asics. Solyte ist rund 50% leichter als das normale...
  • Somnio Laufschuhe im Baukastensystem
    Nach der erfolgreichen Markteinführung in den USA gibt es nun die Somnio-Laufschuhe...
  • SPACE-TRUSSTIC
    Runningschuh-Technologie von Asics. Soll als dynamischer Puffer gezielt den Bewegungslauf unterstützen und...
  • SpEVA
    Runningschuh-Technologie von Asics. SpEAV ist ein Zwischensohlenmaterial, welches zur Verbesserung des Dämpfungs-...
  • Spikes
    Der Begriff kommt aus dem Englischen und bedeutet "Stachel", "Dorn", "Stift". Im Laufsport...
  • Sprengung bei Laufschuhen
    Mit der Sprengung (oder auch Fersensprengung) wird die Höhendiffernz zwischen Ferse und...
  • Stabilschuhe
    Als Stabillaufschuhe wird die Klasse der Laufschuhe bezeichnet, bei welchen der Schwerpunkt...
  • Steigerungsläufe
    Vor Steigerungsläufen wärmst du dich zuerst locker rund 10 bis 15 min...
  • Stirnlampen Petzl Tikkina
    Wenn du öfters abends laufen gehst, wirst du auf eine gute Stirnlampe...
  • Stretching
    Über Sinn und Unsinn von Dehnübungen wurde und wird immer wieder geschrieben....
  • Stützphase
    In der Stützphase erfolgt beim Laufen die Gewichtsbelastung des Fusses. Auf diese...
  • SUBSTANCE 257
    Eine Runningschuh-Technologie von Brooks, welche den Absprung schneller beschleunigen soll wie mit...
  • Superkompensation
    Nach einem fordernden Training ist der Körper weniger leistungsfähig als in der...
  • Supination
    Mit Pronation bezeichnet man die Bewegung des Fusses im unteren Sprunggelenk. Diese...

Weitere Infos zum Thema:

Externe Seite Laufmotivation: Tipps, warum du trotzdem die Laufschuhe schnüren sollst...
Externe Seite Laufschuhkauf: Vor dem Kauf solltest du dir ein paar Sachen überlegen...
Externe Seite Laufschuh-Schnürsysteme: Damit die Laufschuhe nicht zur Qual werden.
Externe Seite Lebensdauer Laufschuhe: Wie lange hält ein Laufschuh?

 
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